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Du 27 février au 5 mars 2027 | À partir de 950 €LIGHT MY 🔥
IN ESSAOUIRA
À quoi s’attendreune immersion magique et profonde qui se déroulera dans le village de Sidi Kaouki, situé à une vingtaine de km du centre de Essaouira.
Un cadre authentique et vibrant ou la pratique prend une toute autre dimension. Respirer au rythme de l'océan, méditer face à l'horizon, chanter des mantras portés par le vent : le lieu amplifie ce que la technologie du Kundalini vient réveiller. Vous repartirez rechargé, recentré, avec le sentiment d'avoir retrouvé votre propre source.
Une immersion unique & magique
01 / LE LIEU DU STAGE AU BORD DE L’OCÉAN
Sidi Kaouki, plage sauvage et préservée à quelques kilomètres d'Essaouira. Ici, le vent, la lumière et le rythme des vagues apaisent le système nerveux et invitent naturellement à ralentir. Un cadre brut et vibrant, loin du bruit, où chaque pratique prend une autre profondeur.
02 / UN ENSEIGNEMENT DE QUALITÉ
Un enseignement de Kundalini yoga et de méditation, guidé avec présence, précision et bienveillance par Adèle, senior teacher. Kriyas, respirations, mantras et mudras sont transmis de façon claire et accessible, que vous soyez débutante ou pratiquante régulière. Vous repartez avec des outils simples à intégrer dans votre quotidien.
03 / RITUELS & experiences pour rallumer le FEU
Au-delà du yoga, la retraite vous offre une expérience complète : rituels, ateliers de créativité, méditations face à l'océan, possibilité de s’initier au surf ou encore d’apprendre à préparer un plat marocain… Autant de façons de se reconnecter au corps, à la joie et à l'émerveillement, pour rallumer le feu de l'intérieur.
À quoi s’attendreRALLUMER L'ÉLECTRICITÉ DU CORPS ET DU CŒUR. « LIGHT THE FIRE ».
IL Y A DES MOMENTS OÙ L'ON AVANCE SUR BATTERIE FAIBLE. LE CORPS TIENT, LE MENTAL TOURNE, MAIS QUELQUE CHOSE S'EST ÉTEINT EN CHEMIN. CETTE RETRAITE EST UNE INVITATION À REBRANCHER LE CIRCUIT.
LE KUNDALINI YOGA, SOUVENT APPELÉ « YOGA DE LA CONSCIENCE », EST UNE TECHNOLOGIE ANCESTRALE PUISSANTE ET PROFONDÉMENT HOLISTIQUE. PAR LA RESPIRATION, LE MOUVEMENT, LE MANTRA, LES MUDRAS ET LA MÉDITATION, IL AGIT SUR L'ENSEMBLE DE L'ÊTRE : LE CORPS, LE SOUFFLE, LE MENTAL ET L'ESPRIT.
NOUS PORTONS TOUS EN NOUS UNE ÉNERGIE VITALE, PARFOIS ENDORMIE SOUS LE STRESS, LA FATIGUE ET LE RYTHME DU QUOTIDIEN. CETTE PRATIQUE INVITE À LA REMETTRE EN CIRCULATION : LE SYSTÈME NERVEUX SE RECALIBRE, LES TENSIONS SE DISSOLVENT, LA VITALITÉ REMONTE LE LONG DE LA COLONNE, ET LA CLARTÉ INTÉRIEURE S'INSTALLE. LE FEU INTÉRIEUR SE RALLUME, CHALEUREUX, VIVANT, STABLE.
PUIS REVENIR AU CŒUR
CAR L'ÉNERGIE SEULE NE SUFFIT PAS. UNE FOIS LE COURANT RÉTABLI, IL S'AGIT DE LE LAISSER DESCENDRE JUSQU'AU CENTRE : LE CŒUR. LÀ OÙ L'ON CESSE DE PERFORMER, OÙ L'ON S'ADOUCIT, OÙ L'ON SE RAPPELLE CE QUI COMPTE VRAIMENT. FACE À L'OCÉAN, DANS LE SILENCE DES MÉDITATIONS ET LA DOUCEUR DES CHANTS, VOUS RETROUVEREZ CET ESPACE DE TENDRESSE ET DE VÉRITÉ EN VOUS.
Ce que vous emporterez
Une vitalité retrouvée et un système nerveux apaisé
Un esprit plus clair, un corps plus léger
Des outils simples à pratiquer chez vous au quotidien
Une reconnexion sincère à votre cœur et à votre source
Rallumez le feu. Revenez au cœur.❤️
Sidi Kaouki, Essaouira
Sidi Kaouki : là où l'énergie se réveille
À une vingtaine de kilomètres d'Essaouira, la plage de Sidi Kaouki s'étire à perte de vue, sauvage et presque vierge. Ici, le vent de l'Atlantique balaie les pensées, l'horizon s'ouvre sans limite, et le temps semble ralentir. Le lieu porte aussi une histoire spirituelle : le sanctuaire du saint soufi Sidi Mohamed Ben Abdallah, le marabout blanc qui veille sur la côte, en fait depuis des siècles un lieu de recueillement et de ressourcement.
Cette énergie, on la sent dès les premiers pas : l'air iodé qui purifie, le rythme des vagues qui apaise le système nerveux, la lumière dorée du soir qui invite à l'intériorité. La nature agit comme un premier espace de détox : elle nous dépouille de l'agitation pour nous ramener à l'essentiel.
La maison d’hôte situé quasiment sur la plage
01 / UNE CUISINE MAROCAINE SAVOUREUSE
Côté table, nous nous régalerons d'une cuisine savoureuse préparée sur place, aux saveurs marocaines. Chaque matin, un brunch copieux vous attend : œufs, omelettes, crêpes marocaines, salade de fruits… un vrai délice ! le soir, nous goûterons les plats traditionnels marocains, salades, tajines, couscous végétarien. yummy !
02 / DES CHAMBRES TOUT CONFORT
Les chambres, tout confort, disposent d'une salle de bain privée et, pour certaines, d'une vue sur l'océan. Elles se partagent à deux ou se réservent en solo (places très limitées : les premiers inscrits auront le choix !).
03 / UN SHALA FACE À L’OCÉAN
À quelques mètres de l'océan, notre lieu d'accueil vous offre un cadre à la fois magique et paisible, pensé pour se ressourcer pleinement.
Deux espaces de pratique lumineux vous attendent : l'un ombragé en extérieur, l'autre à l'intérieur pour pratiquer sereinement, quelle que soit la météo.de l'intérieur.
Dimanche / Lundi / Mardi / Mercredi AGENDA
Le groupe arrive samedi dans l’après midi et nous nous retrouverons le premier soir autour d’un dîner typique marocain, où chacun pourra faire connaissance. Les pratiques de yoga démarrent le dimanche matin, voici une approche du planning qui pourra toujours être modifié en fonction de l’énergie du groupe. L’aventure commence ici.
FULL BODY KRIYA & BREATHWORK , PUISSANTES MÉDITATION 🧘 chaque matin
9 h – 11h00
Brunch divin vue sur l’Ocean
11 h
Pause libre Atelier culinaire en groupe pour celles qui le souhaitent
Hammam, surf, farniente ou visites
13h -16h30
Pratique plus douce et introspectives, 🧘🏼♀️ , enseignement philosophique du Kundalini yoga sur les Tattvas
17h
Dîner19h30
Mercredi
UNE JOURNÉE POUR RÉFLÉCHIR À SES INTENTIONS ET PASSER UN CAP
Ensemble, nous nous arrêtons pour réfléchir à nos objectifs, à nos espoirs et à notre orientation. C’est l’occasion de renouer avec ce qui vous a amené(e) ici –vos questions, vos espoirs, vos moments décisifs – et faire le point sur la manière dont ils ont évolué ou se sont approfondis.
Aquarian sadhana puis marche consciente sur la plage selon le lever du soleil ☀️ 6h – 8h30
Brunch avec vue sur l’Ocean 10h
Pause détente 12 h 30
Atelier créatif & vision board a la Mouette et Dromadaire 🐪 14 h
Dîner19 h 30
Dernier jour, jeudi
Se tourner vers l’avenir et conclure
À la fin de notre séjour, nous célébrons l’expérience, l’épanouissement et les liens créés au fil du chemin. Nouveau ! Vous recevrez un ebook avec un extrait des pratiques réalisées, une playlist & des souvenirs inoubliables de votre séjour.
Kundalini yoga et Méditation - Breathwork
9 h – 11h00
Brunch vue Mer 11 h
Pause détente 12 h 30
Coaching & cercle de fin sur la plage si le temps le permet 14 h
Départ pour la Médina, atelier de cuisine pour celles qui le souhaitent et dîner de groupe festif 🥳 16h 00
Comment ça marche-
Pour réserver votre place, vous devez remplir la fiche d’inscription Google form et vous devez verser :
500 euros d’acompte payable en 2 mensualités si besoin (soit environ 50% du montant du stage)
Ou la totalité du montant du stage
Votre place n'est confirmée qu'à réception du paiement ou de la preuve de paiement.
Si vous choisissez l'option de paiement à 50 %, les 50 % restants doivent être réglés au plus tard UN (1) mois avant la date de début de la retraite. Si le solde n'est pas réglé à cette date, votre place pourra être libérée et tous les paiements précédemment effectués seront perdus.
En effectuant votre paiement, vous acceptez l'ensemble des conditions générales décrites ici. de l’élément
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Votre participation est validée dès réception du dossier d’inscription complété et du versement de l’acompte. Un e-mail de confirmation officiel vous sera alors envoyé, attestant de la réservation de votre place au stage.
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Oui, le paiement peut s’effectuer en plusieurs fois afin de faciliter votre organisation. Les modalités précises seront communiquées lors de l’inscription. N’hésitez pas à nous contacter pour convenir ensemble d’un arrangement adapté à votre situation.
À noter que lorsque vous payez votre place via le site internet Happy Holi Yoga, propose un règlement en 3x avec Klarna
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Tous les paiements sont non remboursables. Veuillez vous assurer de pouvoir participer avant de réserver votre place.
En raison des engagements financiers nécessaires à l'organisation de cette retraite, aucun remboursement ne sera accordé, pour quelque raison que ce soit, y compris, mais sans s'y limiter : maladie, retards de transport, urgences familiales, contraintes professionnelles ou changement d'avis et d’intentions :)
En cas d'arrivée tardive, de départ anticipé ou de non-participation à certaines activités de la retraite, aucun remboursement partiel ne sera accordé.
Nous vous recommandons vivement de souscrire une assurance voyage afin de protéger votre investissement.
DÉSOLÉ, MAIS VRAIMENT AUCUNE EXCEPTION
En raison des paiements non récupérables que nous devons effectuer à l'avance pour garantir chaque retraite Happy Holi Yoga, aucune exception à nos politiques ne peut être faite, pour quelque raison que ce soit, y compris (mais sans s'y limiter) : catastrophes naturelles, mauvaises conditions météorologiques, actes de terrorisme, maladie, pandémies, problèmes de santé, urgences médicales, personnelles, familiales ou professionnelles, ou changement d'avis.
Si vous ne pouvez pas participer à votre retraite en raison de circonstances imprévues telles que (mais sans s'y limiter) des grèves, des conditions météorologiques, ou des vols manqués, retardés ou annulés, tous les frais versés à la retraite restent non remboursables.
Si vous souhaitez proposer à un proche, amis d’y participer à votre place, vous pouvez céder votre inscription, vous serez responsable de toutes les démarches financiers et de communication, en aucun car Happy Holi Yoga ne serait être responsable de chercher une personne pour partir à votre place.
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Vous êtes vivement invités à souscrire à une assurance voyage incluant une couverture médicale et le rapatriement d'urgence si vous avez des soucis de santé connus ou si vous voulez partir l’esprit tranquille. Les participants sont entièrement responsables de leur bien-être physique, mental et émotionnel pendant la retraite. Toutes les activités sont facultatives et entreprises à vos propres risques. Il vous sera demandé de signer une décharge de responsabilité avant le début de la retraite. À défaut, vous perdrez votre place ainsi que l'ensemble des paiements effectués.
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L’immersion a été imaginée pour s’adresser à tous, que vous soyez débutant en Kundalini yoga et Méditation ou pratiquant régulier. Les cours sont adaptés aux différents niveaux et chacun progresse à son rythme, dans la bienveillance et l’écoute de son corps
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Il est conseillé d’apporter selon le lieu un tapis de yoga de voyage, un maillot de bain, des chaussures confortables pour les marches organisées et un foulard pour couvrir les tempes pour l’aquarian sadhana, et surtout votre bonne humeur :) Un e-mail récapitulatif détaillant la liste complète des affaires à emporter vous sera envoyé avant le départ.
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Il est recommandé d’attendre la confirmation définitive de votre inscription et du stage (avec un minimum de 50% de participants) avant de réserver vos billets d’avion et votre transfert. Vous aurez ainsi l’assurance que le séjour est bien confirmé et pourrez, si besoin, coordonner votre arrivée avec d’autres participants pour partager un trajet en taxi.
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Selon le lieu et les possibilités d'accueil, nous offrons la possibilité d'accorder une réduction sur le stage pouvant aller jusqu'à 50 %. Si vous êtes photographe, avez des talents d'organisation, ou proposez des soins ou des pratiques complémentaires qui apporteraient un vrai plus au contenu, écrivez à Adele : tiagacharankaur@gmail.com.
Même si vous participez en tant que partenaire, dans la plupart des cas les frais d'hébergement et de repas restent à votre charge. Il vous sera demandé de vous inscrire à la retraite via le formulaire d'inscription et de vous engager à venir en réglant un premier acompte.