Le Kundalini Yoga est souvent appelé le Yoga de la Conscience parce qu’il réveille votre lumière intérieure et vous réaligne avec votre véritable raison d’être.
À travers le mouvement, la respiration, le son et la méditation, cette pratique vous invite à un retour profond à vous-même. Elle :
Vous reconnecte au désir essentiel de votre âme : être pleinement présente, vivante et rayonnante.
Libère les blocages émotionnels et permet à l’énergie stagnante de circuler à nouveau.
Vous ré-ancre dans votre corps, pour vivre avec plus d’authenticité, de clarté et de puissance intérieure.
Éveille votre créativité naturelle et soutient une expression plus juste de qui vous êtes.
Si vous ressentez l’appel d’une approche holistique du Kundalini Yoga en ligne — simple, profonde et accessible, où que vous soyez dans le monde — alors cet espace est pour vous.
Accèdes a la plateforme digitale KUNDALINI RISE dédiée au Kundalini Yoga & à la Méditation pendant 1 an !
✓ Une session de Kundalini, breathwork et Méditation chaque semaine en LIVE
✓ L’accès à la bibliothèque complète de cours (+2500H de cours déjà en ligne)
✓ Une nouvelle thématique chaque mois : par exemple
Janvier & Février : ME WITHIN ME - Mars : VITALITE - AVRIL : HEALING CHAKRAS …
✓ 10% sur le tarif des retraite propose en France et a l’étranger (sur le prix des enseignements)
Guérir grâce à la sagesse ancestrale
Chaque séance transmet une compréhension holistique du Kundalini Yoga.
Les pratiques sont conçues pour harmoniser l’énergie, soutenir le système nerveux et accompagner une transformation profonde et durable, en s’appuyant sur des enseignements anciens rendus accessibles aujourd’hui.
Grâce à une pratique régulière et guidée, les changements deviennent tangibles.
Vous vous sentez plus ancrée, le cœur plus ouvert, alignée avec votre nature profonde. Ces enseignements ne restent pas sur le tapis : ils s’intègrent naturellement dans votre quotidien, pour une évolution à la fois concrète et profondément spirituelle.
Que vous disposiez de 10 minutes ou de 90, vous trouverez une séance adaptée à votre rythme et à votre emploi du temps.
La plateforme en ligne, claire et élégante, vous permet d’accéder facilement aux cours, de suivre votre progression et de rester engagée dans votre pratique, où que vous soyez.
La thématique des sessions en Janvier & Février est ME WITHIN ME : un programme signature né de mon désir de permettre à chacun de se reconnecter à sa propre sagesse intérieure, d’apprendre à s’écouter et à vivre pleinement dans l’instant présent.
C’est un voyage qui va au-delà des postures de yoga et des techniques de méditation : un véritable voyage vers soi. »
Live dimanche 4 janvier - 18h00 - Atelier special sur les energies 2026 (en replay)
Dimanche 11 janvier - 18h00 - 75minCalme pour le corps et l'esprit
Exercices pour réduire l'anxiété, apaiser le mental et réguler les émotions.
À la fin du cours, vous vous sentirez plus calme, plus lucide et plus stable.
Dimanche 18 janvier - 09h00 - 75 min Libérer le stress accumulé (NEW MOON)
Techniques pour libérer le stress que votre corps a stocké pendant des mois, voire des années.
Une véritable « réinitialisation intérieure » pour retrouver la paix intérieure.
Dimanche 25 janvier - 18h00 - 75 min Retrouver son énergie et sa vitalité
Lorsque le stress diminue, votre énergie naturelle revient.
Vous retrouvez motivation, clarté d'esprit et vitalité
Samedi 31 janvier - 17h - 90 min Rétablir la connexion avec son ame CERCLE DE FIN DU PREMIER MOIS & INTEGRATION
TU NOUS REJOINS ?
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Vous vous sentez plus ancrée, le cœur plus ouvert, alignée avec votre nature profonde. Ces enseignements ne restent pas sur le tapis : ils s’intègrent naturellement dans votre quotidien, pour une évolution à la fois concrète et profondément spirituelle.
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C’est un voyage qui va au-delà des postures de yoga et des techniques de méditation : un véritable voyage vers soi. »
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Dimanche 11 janvier - 18h00 - 75minCalme pour le corps et l'esprit
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Dimanche 18 janvier - 09h00 - 75 min Libérer le stress accumulé (NEW MOON)
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Dimanche 25 janvier - 18h00 - 75 min Retrouver son énergie et sa vitalité
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