Kundalini Yoga Re-treat x Fuerteventura
Ce stage se déroule sur l’île de Fuerteventura. Située dans l’archipel des Canaries, à 100 km de l’Afrique, Fuerteventura offre un paysage unique de vallées volcaniques, de plages de sable aux eaux turquoises et de petit villages de pêcheurs qui ont gardé charme et authenticité.
C’est un terrain de jeu unique pour éveiller tous ses sens et votre créativité; un environnement qui vous aidera à réveiller toute votre vitalité et votre clarté.
Vous serez accompagné non seulement dans des routines de yoga quotidienne (Kundalini, Méditation, Restorative) mais également dans des session pour nourrir votre intuition, votre créativité, votre vision et action pour repartir pleinement vivant et inspiré et pouvoir vous engager dans les projets qui vous tiennent a coeur.
LAST CALL
Join our group for 4, 5 or 6 days of Kundalini yoga & vegan and healthy food
For who ? : ideally for entrepreneurs, active people who need to be nourished physically, creatively, and spiritually
Where ? In Lajares - Isla de Fuerteventura
Teaching in French & English
Still some spots without accomodation included (we will advise you places closed to the Re-treat house
Dates : from Feb 26-March 4th, 2023
Vegan & Holistic food cooked by Naty from Luwak cafe, las Palmas
Réveiller sa Kundalini & sa créativité
Tous les éléments sont réunis sur cette île magique et mystique : la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther, un lieu idyllique pour s'immerger dans les enseignements sacrés & se relier a sa véritable nature.
Je vous ferais explorer et harmoniser vos 10 corps – avec des kriyas spécifiquement choisi pour descendre le stress et la fatigue accumulée, illuminer sa joie, votre radiance à la sortie de l'hiver. Vous repartirez vibrant(e), scintillant(e) et en pleine santé.
Le cadre lunaire au pied des volcans me permettra de vous proposer des séances spéciales en pleine nature pour avancer sur votre chemin :
exemple des thématiques abordées
• atelier vision board pour clarifier votre vision, vos souhaits pour l’avenir
• méditation et coaching de groupe : travail sur votre état d'esprit (mindset) et ce qui vous retient pour accomplir vos rêves
• routines vitalité et no stress en travaillant sur l’énergétique de nos 10 corps (approche kundalini yoga)
Exemple d’une journée type pendant votre séjour
6h30 : Aquarian sadhana (certains matin en fonction de l’énergie du groupe)
9h00-10h30 : Sunrise kundalini
11h00 : Brunch
12h00-17h00 : L’heure de la détente, du surf, des balades & des massages. Plusieurs randonnées seront organisées en groupe pendant le séjour.
17h30-19h00 : Pratique plus douce du soir, longue méditation, partages d’enseignements yogique et/ou coaching de groupe
19H30 : Dîner
Se ressourcer.
Le choix du lieu n’est jamais fait au hasard et regroupe les conditions idéales à la fois confortable et douillet, dans un environnement authentique et mystique.
Vous serez logé au pied d’une vallée volcanique qui évoque des airs d’Arizona et de Mexique. Située dans un petit village très charmant, LAJARES est le départ de nombreux sentiers de randonnées à travers les volcans et a seulement quelques km de l’Océan. Même si c’est un village il y règne une ambiance internationale et joyeuse de part sa situation qui attire les surfeurs venus de toute l’Europe.
La maison d’architecte est située idéalement au pied du volcan mythique, elle offre tout le confort moderne : chambre spacieuse avec SDB privée, lit confortable, piscine pour se rafraichir et vues imprenables.
Se nourrir.
Spécialisée dans la cuisine holistique et végan, une nourriture hautement vitale qui répare et restaure le corps ; nous avons la chance d’avoir avec nous Naty comme cuisinière.
Naty est originaire de Barcelone, elle est co-fondatrice du café éclectique Luwak, situé a las Palmas (Gran Canaria). Elle a la connaissance pour vous concocter des plats qui sont très digestes et qui donnent la force nécessaire pour la pratique quotidienne. Tous les plats seront végétariens, sans lactose et les produits venant autant que possible du marché local ;)
Venir.
Vols.
En avion, vol direct avec la compagnie Transavia depuis Paris Orly
Possibilité d’organiser un transfert en mini-bus depuis l’aéroport ou de vous louer une voiture (je vous recommande la compagnie Autoreisen.
Tarif.
A partir de 1090 euros en chambre partagée / 1290 euros en chambre solo (reste 1 chambre)
Le tarif comprend l’hébergement en chambre double (7 nuits) du samedi au samedi, la demi-pension (petit-déjeuner brunch + dîner), et les enseignements de yoga.
Le tarif ne comprend pas :
- Le déjeuner, le 1er jour et le dîner du dernier jour
- Les billets d’avion entre Paris (ou autres villes) et Fuerteventura
- Possibilité de transfert en groupe depuis l’aéroport de l’aéroport a la villa (sur réservation)
- Logement en chambre simple (sur demande et disponibilité)
Inscription confirmée après réception d’un acompte de 50%.
Attention : l’acompte est non-remboursable. Je vous recommande donc de souscrire une assurance annulation pour votre billet d’avion, ainsi qu’une assurance voyage. Si vous êtes malade du COVID et que vous ne pouvez pas voyager, je vous propose un AVOIR de la somme valable pendant 1 an, sur les retraites et stages Happy Holi Yoga.
Retour d’expériences 2021-2022
« Cette expérience a vraiment été bénéfique pour moi , voire thérapeutique : plus de stress , vitalité retrouvée ; La rencontre avec des personnes différentes mais qui ont fait la même démarche est toujours extrêmement enrichissante . J’ai passé une très belle semaine !!!! »
— Eve
« Cette semaine a été une déconnection totale. Autant par l’endroit choisi pour ce stage avec l’énergie qui se dégage de cette terre volcanique que par le contenu des séances de yoga et de méditation. En rentrant chez moi, je me suis sentie « apaisée » avec le sentiment d’être plus forte. Les séances de kundalini deux fois par jour m’ont également permis de dénouer mon corps.. »
— Danielle
« Une belle déconnexion dans un cadre superbe avec de grands espaces, super énergie du groupe, des activités variées : je recommande sans hésiter !. »
— Delphine
« Un très beau moment de partage, de pratique, de soin, de nature! Je me sens complètement ressourcée ! On repart quand?. »
— Marie
« Cette semaine à Fuerteventura restera gravée dans ma mémoire comme une expérience unique tant les circonstances dans lesquelles je suis arrivée jusqu'à toi, envers et contre tous, ont été épiques !... Mais quelle récompense d'avoir défendu ce voyage et de m'être arrachée à Paris ! La villa était magnifique. Nous avons eu un vrai séjour gastronomique, les enseignements étaient parfaits, thème choisi, intensité de la pratique, musique et environnement. Quel bonheur de gravir ensemble les pentes du volcan endormi et de surplomber le paysage, apercevoir les deux côtes de l'île. C'était tellement inespéré de se retrouver sur cette île entourées par les éléments, l'espace, le soleil, l'océan et cette merveilleuse sangat ! »
— Aude
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