Du 23 au 25 août 2019

Immersion urbaine • Healing Chakras

Kundalini Yoga & la Science des Chakras du vendredi 23 au dimanche 25 août

LE CENTRE ELEMENT – 7 rue des Guillemites, 75004 Paris

INSCRIPTION DIRECTEMENT AUPRES DU CENTRE ELEMENT : rubrique Cours / https://www.lecentre-element.com/cours

Au delà de la connaissance de ces centres énergétiques et comment ils interagissent, le Kundalini yoga et cette série d’ateliers vous permettra d’explorer plus profondément vos perceptions, vos émotions et votre comportement avec le monde qui vous entoure à partir de ces centres d’énergies.

Tous les chakras sont interconnectés et travaillent à l’unisson. Les 3 premiers chakras majeurs sont parfois appelés «triangle inférieur» et sont liés aux besoins physiques du corps et de la vie. Les 4 autres chakras principaux, ou «triangle supérieur», travaillent avec notre conscience spirituelle et universelle.

Grâce aux exercices de Kundalini et à la méditation, nous pouvons explorer les mystères des chakras, en apprenant des techniques pour libérer notre énergie intérieure et notre plein potentiel.

ATELIER 1 : CHAKRA 1 & 2 :Vendredi 23 août / de 15h à 18h

Cet atelier est une occasion d’approfondir votre connaissance du Kundalini Yoga et des deux premiers chakras.

Chaque chakra a une fonction importante et est lié à différents aspects de nos vies. Le chakra racine (Muladhara) est lié à la valorisation de soi et à la sécurité de base, tandis que le chakra sacré (Svadhisthana) est associé à la créativité et à la sexualité. Lorsque nos chakras sont bloqués et déséquilibrés, notre énergie, nos pensées, notre humeur et notre santé peuvent être affectés.

Atelier accessible à tous

ATELIER 2 : CHAKRA 3

Samedi 24 aout – 10h30 / 13h00

Cette fois il s’agira d’étudier et explorer le 3ème Chakra: MANIPURA, le centre solaire, le point de notre vitalité, de notre force de vie et du feu intérieur.
Equilibrer ce centre énergétique vous permettra d’accéder à plus de clarté, de confiance en soi, d’assurance, de connaissance, de sagesse, et votre capacité à prendre les bonnes décisions.

Atelier accessible à tous

ATELIER 3: Chakra 4  : Le samedi 24 août 15h00-17h30

A l’occasion de ce nouvel atelier, nous étudierons et pratiquerons un Kriya pour harmoniser le 4ème chaka ANAHATA.

Le centre du cœur fait la jonction entre les trois chakras inférieurs et les 3 chakras supérieurs, c’est le centre de l’équilibre et de l’amour inconditionnel.

Une fois que nous nous connectons et que nous réveillons pleinement les énergies des trois premiers chakras, nous pouvons utiliser ses passions pour bénéficier de la plus grande image du Soi. De notre base stable, nous pouvons évoluer vers une meilleure compréhension du sens plus large de ce que nous sommes par rapport à l’univers. Le Kundalini Yoga est une science merveilleuse pour nous préparer à vivre d’Anahata.

ATELIER 4: VISHUDDHA CHAKRA : LE CHAKRA DE LA GORGE

Dimanche 25 août  10h30 -13h00

Symbole de pureté, ce centre énergétique est considéré comme étant la porte de la libération.

Il a une influence directe sur la thyroïde, les parathyroïdes et les cordes vocales.

Si ce chakra fonctionne de manière équilibrée, la voie est harmonieuse, le langage clair, la personne a la capacité de s’exprimer pleinement.
C’est le chakra des grands orateurs et des spécialistes de la communication.

Ce chakra correspond également à la fonction sensorielle de l’écoute : nous ouvrons nos oreilles pour écouter les messages de l’univers. Nous développons ainsi une confiance à toute épreuve en notre guide personnel et percevons notre propre voix intérieure.

Il nous permet de prendre conscience de notre véritable objectif dans cette vie et de prendre conscience des messages qui nous parviennent des plans plus subtils.

Équilibrer ce centre énergétique vous permettra d’accéder à plus de clarté, de confiance en soi, d’assurance, de connaissance, de sagesse, et votre capacité à prendre les bonnes décisions.

ATELIER 5 : CHAKRA 6 et 7

Dimanche 25 Aout 15H00- 18H00

A l’occasion de ce dernier atelier, nous étudierons le sixième et septième chakras. Chaque chakra a une fonction importante et est lié à différents aspects de nos vies.

Le chakra du troisième œil (Ajna) est lié à l’intuition et à la sagesse et le chakra de la couronne (Sahasrara) à l’infini, à l’humilité et au bonheur. Lorsque nos chakras sont bloqués et déséquilibrés, notre énergie, nos pensées, notre humeur et notre santé peuvent être affectés. Par l’harmonisation de ces centres énegetiques, nous réalisons l’union divine, nous ressentons un état d’union avec tout ce qui est, une extase spirituelle.

Nous pratiquerons un kriya (série de postures) pour harmoniser ce centre énergétique et une puissante méditation suivi d’une relaxation au son du Gong qui soutiendra votre voyage.

Aucune expérience préalable n’est requise. Débutants et pratiquants sont conviés pour cette expérience.

A la JOIE de vous retrouver !


Categories: COURS

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